Die neue Laufsaison fängt wieder an (15.01.2015)

Neu im "Erlebnisläuferteam": Raphael Kerk
Neu im "Erlebnisläuferteam": Raphael Kerk

Nach überstandener Grippewelle, die einige Erlebnisläufer über den Jahreswechsel erwischt hatte, sind alle wieder an Bord und starten ausgeruht in die neue Saison. Als ersten Lauf haben wir uns, wie auch im letzten Jahr, den Ibbenbürener Klippenlauf ausgesucht. Das Starterfeld der beiden angebotenen Läufe über 12,4 km bzw. 24,7 km ist jeweils mit Riesenbecker Erlebnisläufern besetzt.Stefan möchte gerne seinen 3. Platz in der AK aus dem Vorjahr verteidigen. Anderen reicht es schon, wenn sie ihre persönliche Klippenlaufbestzeit um einige Minuten verbessern.

 

Eine persönliche Bestzeit hat auf jeden Fall Raphael sicher. Der neu ins „Team“ gerückte Münsteraner und gebürtige Dickenberger bestreitet seinen ersten Klippenlauf. Er geht über die Distanz von 12,4 km an den Start. Die ersten zusammen absolvierten Trainingsläufe lassen auf ein hohes läuferisches Potenzial schließen, welches sich in nächster Zeit in den Ergebnislisten widerspiegeln wird.

 

Eine optimale Vorbereitung auf den Klippenlauf ist die demnächst stattfindende Winterlaufserie 2015. Diese findet ab dem 17.01.2015 statt und beinhaltet 6 Läufe, die jeweils an den 6 aufeinanderfolgenden Samstagen von dem jeweiligen Veranstalter (siehe unten) organisiert wird. Die Trainingsläufe, die ohne Zeitmessung stattfinden, werden in verschiedenen Tempogruppen (5:00min/km, 5:30min/km, 6:00min/km und 6:30min/min) eingeteilt. Die Laufzeit, egal welche Tempogruppe,soll um die 1 Std 30min betragen.Eine super Sache finden wir, darum werden wir auch hier am Start sein.

 

Wir wünschen Euch einen guten Start in eure neue Saison.Und denkt trotz Nieselregen und Gegenwind immer daran: DER WEG IST DAS ERLEBNIS!!!

 

 

Eure Riesenbecker Erlebnisläufer


Auszug der Ausschreibung der Winterlaufserie 2015:


Winterlaufserie 2015: Start immer um 14 Uhr

 

Sa, 17.01.2015  

Ausrichter: Teuto Riesenbeck  

Start/Ziel: Stadion Oase-Arena, Im Vogelsang 79 a, 48477 Riesenbeck

 

Sa, 24.01.2015  

Ausrichter: Lauftreff Hörstel 

Start/Ziel: Wald-Stadion Hörstel, Alter Postweg 75, 48477 Hörstel

 

Sa, 31.01.2015  

Ausrichter: Grün-Weiß Steinbeck

Start/Ziel: Stadion Steinbeck, Recker Straße 23, 49509 Recke-Steinbeck

 

Sa, 07.02.2015  

Ausrichter: TV Mettingen

Start/Ziel: Tüötten-Sportpark, Nordstraße, 49497 Mettingen

 

Sa, 14.02.2015  

Ausrichter: Marathon Ibbenbüren

Start/Ziel: Sporthalle Ost, Am Sportzentrum, 49479 Ibbenbüren

 

Sa., 21.02.2015 

Ausrichter: SV Dickenberg

 

Start/Ziel: Dorfgemeinschaftshaus, Heitkampweg 16,

49479 Ibbenbüren- Dickenberg (mit Kaffeetrinken)

 

(Teilnahme auf eigene Gefahr, die Veranstalter übernehmen keinerlei Haftung für Schäden.)